Un día te miras en el espejo del baño, con el pelo mojado y la luz de frente, y te parece que las entradas están más marcadas que hace un par de años. La duda es inmediata: ¿es normal o es el principio de la calvicie? La respuesta no siempre es evidente, porque la línea frontal del pelo cambia en casi todos los hombres al pasar de la adolescencia a la edad adulta, y no todos esos cambios significan lo mismo.
En este artículo explicamos qué son las entradas en el pelo, cómo distinguir una línea de madurez normal del inicio de una alopecia androgénica, qué otras causas pueden hacer retroceder la línea frontal y qué mira un médico colegiado con experiencia en salud capilar para orientarte. Si quieres entender el proceso completo de la calvicie masculina, lo contamos en alopecia androgénica en hombres: cómo avanza la calvicie.
Llamamos entradas al retroceso de la línea del pelo en las sienes, a ambos lados de la frente. Visto de frente, el borde del pelo deja de ser recto o ligeramente redondeado y empieza a dibujar una M, con un mechón central que se mantiene más adelantado.
Los folículos de la zona frontal y de las sienes son, en muchos hombres, los más sensibles a la acción de los andrógenos, las hormonas masculinas. En la coronilla ocurre algo parecido. En cambio, los folículos de la nuca y de los laterales suelen ser resistentes, y por eso el pelo de esas zonas se conserva incluso en calvicies avanzadas.
Entre el final de la adolescencia y los primeros años de la edad adulta, la línea frontal de casi todos los hombres sube ligeramente. Es lo que se conoce como línea de madurez. La línea infantil, baja y recta, se transforma en una línea adulta un poco más alta.
Tener una línea de madurez no significa que vayas a quedarte calvo. Muchos hombres la tienen y conservan el resto del pelo durante toda la vida.
La alopecia androgénica, o calvicie común, es la causa más frecuente de entradas en hombres. Tiene un componente hereditario y avanza de forma lenta pero progresiva. Estas son las señales que la diferencian de una línea de madurez:
Las entradas se hacen más profundas que el resto de la línea frontal, y la M se acentúa con el tiempo. El mechón central puede quedar como una isla de pelo por delante.
Es la señal más fiable. Antes de desaparecer, el pelo afectado pasa por un proceso llamado miniaturización: cada nuevo ciclo produce un pelo más fino, más corto y más claro. Si en las entradas ves pelitos finos y transparentes donde antes había pelo normal, es probable que el proceso haya empezado.
A diferencia de la línea de madurez, las entradas por alopecia androgénica no se estabilizan solas. Comparar fotos de hace uno, dos o tres años suele ser más revelador que mirarse a diario.
Si además notas que se ve más el cuero cabelludo en la coronilla, sobre todo con luz cenital o en fotos desde arriba, la sospecha de alopecia androgénica aumenta.
Tener padre, abuelos o hermanos con calvicie, por cualquiera de las dos ramas de la familia, hace más probable que las entradas formen parte de una alopecia androgénica.
Los médicos usan la escala de Hamilton-Norwood para describir el grado de calvicie masculina. En las primeras etapas, lo que cambia es sobre todo la zona frontal:
Línea frontal sin retroceso o con un retroceso mínimo. Incluye la línea de madurez.
Entradas leves y simétricas en las sienes, con una línea frontal todavía bien poblada.
Entradas profundas, con las sienes despobladas o con muy poco pelo. Según la descripción original de la escala, es el primer grado que se considera calvicie propiamente dicha.
En algunos hombres, en lugar de formarse una M, toda la línea frontal retrocede a la vez, de delante hacia atrás. Se describe como variante A en cada grado.
Conocer el grado ayuda a describir el punto de partida y a comparar la evolución con el tiempo. Te contamos cómo se valora en la consulta en cómo se diagnostica la caída del pelo.
No todo retroceso de la línea frontal es alopecia androgénica. Estas causas son menos frecuentes, pero importa reconocerlas:
Peinados que tiran de forma continua del pelo, como coletas o moños muy apretados, trenzas o extensiones, pueden dañar los folículos de la zona frontal y de las sienes. Al principio es reversible si se deja de tirar; con los años puede volverse permanente.
Es una alopecia cicatricial en la que la línea frontal retrocede como una banda, a menudo con pérdida de las cejas y una piel más lisa y pálida en la zona sin pelo. Es más frecuente en mujeres, pero también aparece en hombres. Requiere valoración por dermatología, porque el objetivo es frenar una inflamación que destruye el folículo.
Tras una fiebre alta, una cirugía, una dieta muy restrictiva o un periodo de estrés intenso, puede caerse más pelo de lo normal durante unos meses. La caída es difusa y no se limita a las entradas, aunque en ellas puede notarse más. Lo explicamos en el ciclo del pelo: por qué se cae y vuelve a crecer.
Produce placas redondeadas sin pelo, de bordes bien definidos, que pueden aparecer en cualquier parte, incluida la línea frontal. Su aspecto suele ser muy diferente al de unas entradas.
Haz fotos de frente y de perfil, con el pelo mojado y peinado hacia atrás, con la misma luz y a la misma distancia, cada tres o cuatro meses. Las fotos espaciadas muestran tendencias que el espejo diario exagera o esconde.
Con buena luz, mira el pelo de las sienes de cerca. La presencia de pelos muy finos y cortos mezclados con pelo normal es más informativa que la posición exacta del borde.
Comparar con fotos de hace tres o cinco años, en condiciones parecidas, ayuda a saber si hay progresión real.
Llevar gorra, lavarse el pelo a diario o usar gomina no provocan calvicie. Repasamos estas ideas en mitos sobre la caída del pelo.
El médico pregunta desde cuándo notas el cambio, si avanza, si hay antecedentes familiares, si has tenido enfermedades, cirugías o cambios importantes de peso o de estrés en los meses anteriores, y qué medicamentos tomas.
Con tus fotos valora el patrón de distribución: si el retroceso se concentra en las sienes, si hay afectación de la coronilla y si el borde tiene pelo miniaturizado. Con eso estima el grado en la escala de Hamilton-Norwood.
Pérdida de cejas, picor intenso, descamación, enrojecimiento o placas sin pelo orientan a otras causas y pueden requerir una exploración presencial por dermatología. Si el médico lo considera necesario, te lo indica.
La alopecia androgénica es progresiva, y los tratamientos médicos disponibles tienen como objetivo principal frenar la miniaturización y conservar el pelo existente. Por eso, el momento de consultar importa: es más fácil conservar que recuperar. Lo explicamos con detalle en cuándo empezar un tratamiento para la calvicie.
Conviene consultar si:
La respuesta a cualquier tratamiento varía de una persona a otra, y un médico colegiado puede explicarte qué esperar de forma realista en tu caso.
No. La mayoría de los hombres tiene una línea de madurez, un retroceso leve y uniforme que se estabiliza. Las entradas que se profundizan con el tiempo y tienen pelo cada vez más fino sí suelen indicar alopecia androgénica.
Pueden empezar desde el final de la adolescencia, aunque lo más habitual es que se noten entre los veinte y los cuarenta años. Cuanto antes empiezan, más probable es que avancen.
Si se deben a un efluvio telógeno o a una alopecia por tracción en fase inicial, el pelo puede recuperarse al corregir la causa. Si se deben a alopecia androgénica, no suelen recuperarse solas.
No. La longitud del pelo no influye en la calvicie. Un corte corto puede hacer que las entradas se vean más, pero no las provoca ni las acelera.
Sí. Con un cuestionario y fotos bien hechas, un médico puede valorar el patrón de las entradas y orientarte. Si ve señales de otra causa, te indicará una valoración presencial.
Las entradas son el retroceso de la línea del pelo en las sienes. No todas significan calvicie: la línea de madurez es un cambio normal, leve y uniforme, que se estabiliza en la edad adulta. Las entradas que se profundizan, con pelo cada vez más fino en las sienes y, a veces, menos densidad en la coronilla, suelen ser el inicio de una alopecia androgénica. Otras causas, como la tracción o la alopecia frontal fibrosante, son menos frecuentes pero conviene descartarlas. Comparar fotos espaciadas y consultar pronto ayuda a tomar decisiones con calma.
Si quieres saber en qué punto están tus entradas, puedes iniciar una consulta de tratamiento para la caída del pelo con DuDoctor. Un médico colegiado revisa tu cuestionario y tus fotos y te responde por escrito en menos de 15 minutos.
Publicado y revisado por: Equipo médico DuDoctor · Última actualización: 8 de noviembre de 2026
Fuentes consultadas:
Artículo educativo. No sustituye una consulta médica. DuDoctor · médicos colegiados · respuesta habitual en menos de 15 minutos cuando inicias una valoración.
Qué mira un médico ante la caída del pelo: historia clínica, patrón y escala Hamilton-Norwood, prueba de tracción y tricoscopia. Por qué un buen diagnóstico va antes de elegir un tratamiento para la calvicie o la caída del pelo.
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